Заморожені фрукти та ягоди

Заморожені фрукти та ягоди. Шокова заморозка допомагає зберегти максимум поживних речовин, смак та колір плодів, тому вони мало поступаються свіжим.

Перед використанням продукти залишають у холодильнику на 6-20 годин. Для приготування компоту розморожування не потрібно.

Застосовують у кулінарії для таких страв:

  • випічка;
  • муси;
  • желе;
  • варення.

Заморожені фрукти та ягоди багаті вітамінами, мінералами та клітковиною. При регулярному вживанні покращується обмін речовин, робота ШКТ та підвищується імунітет. Це особливо актуально взимку та навесні.