
К морепродуктам можно отнести: моллюсков, членистоногих, водоросли и изделия из рыбы.
Данные продукты могут представлять самостоятельное блюдо, но из них готовят:
- супы;
- гарниры;
- пасту;
- салаты;
- закуски.
Регулярное употребление морепродуктов улучшает работу мозга, снижает холестерин, повышает иммунитет, укрепляет кости и сердечно-сосудистую систему.
Показано с 1 по 9 из 9 (всего 1 страниц)













